さいたま市国民健康保険の「のびのび健診（特定健康診査）」は、2027年（令和9年）3月13日（土曜日）まで受けられます。費用は無料です。市の「のびのび健診・国民健康保険人間ドック」のページ（2026年7月23日更新）には、実施期間を過ぎてからの受診は「できません」と書かれていて、期間の終わりが近づくと医療機関が混み、予約が取りにくくなる場合があるとして、早めの受診が勧められています（2026年10月時点）。同じ年度には、のびのび健診か国民健康保険人間ドックの「どちらか一方」しか受けられません。
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のびのび健診の基本
- 実施期間: 2026年（令和8年）4月27日（月曜日）から2027年（令和9年）3月13日（土曜日）まで
- 対象者: さいたま市国民健康保険に加入している、年度末年齢40歳から75歳の誕生日前日までの人（昭和26年4月28日から昭和62年3月31日生まれまで）。ただし、受診時に75歳以上の人は後期高齢者健康診査の対象になります
- 費用: 無料
- 目的: 心臓病や脳卒中、糖尿病などの生活習慣病を引き起こすメタボリックシンドロームの予防・改善のための健診
- 基本的な健診項目: 問診・診察、身体計測（腹囲を含む）、血圧測定、血中脂質検査、肝機能検査、血糖検査、尿検査、腎機能検査、心電図検査、貧血検査
- 眼底検査: 当該年度の健診結果が基準に該当し、医師が必要と認めた場合に実施します。検査後は、自動車等の運転を控えるよう書かれています
受けるまでの流れ
- のびのび健診受診券が届きます（4月中旬に送付した受診券は、がん検診等の案内と一体化しています）
- さいたま市のびのび健診実施医療機関に予約します（受診券同封の一覧か、市のホームページの一覧）
- 予約した医療機関に、受診券とマイナ保険証等を持って行きます。前年度の健診結果があれば、それも持参します
- 後日、受診した医療機関で結果の説明を受けます
- 結果にもとづいて、特定保健指導を受けます
市のページに書かれている「マイナ保険証等」は、次のいずれかで、さいたま市国民健康保険の被保険者であることを確認するものです。マイナ保険証によるオンライン資格確認、マイナ保険証とマイナポータルの保険資格画面の提示、マイナ保険証と資格情報のお知らせの提示、有効期限内の資格確認書。
のびのび健診と国保人間ドック、どちらを受けるか
市のページには、2つの違いが次のように書かれています。
- のびのび健診: 無料。検査項目は基本的な健診項目
- 国民健康保険人間ドック: のびのび健診の検査項目に、呼吸器検査（胸部レントゲン）、消化器検査（食道・胃・十二指腸直接撮影、または内視鏡検査）、腹部超音波、便潜血反応などを加えたもの。すい臓機能検査・血清学的検査も含みます
- 人間ドックの助成額: 健診費用のうち11,000円を市が助成（同一年度内に1回限り）
- 人間ドックの料金表: 健診費用44,462円、助成額11,000円、自己負担額33,462円。眼底検査を未実施の場合は、健診費用43,230円、自己負担額32,230円（眼底検査未実施で1,232円安くなります）
- 医療機関独自のオプション検査や2次検査にかかる費用は、自己負担
- 眼底検査は、実施する医療機関と実施しない医療機関があります
市のページには「のびのび健診と国民健康保険人間ドックは重複受診できません」とあります。国保人間ドックの対象は、同一年度内にさいたま市が実施するのびのび健診を受けていない人です。
受診券をなくしたとき
受診券は、区役所保険年金課で再交付できます。市のページには、次のとおり書かれています。
- オンラインの場合: 「オンライン市役所さいたま」で、検索キーワード「のびのび健診」から申請。申請できるのは本人または同一世帯の家族。受付期間は、健診開始日から健診終了日の1週間前まで
- 窓口の場合: 区役所保険年金課（平日及び休日開庁日の8時30分〜17時15分）。お住まいの区以外でも手続きできます。持ち物は、窓口に来る人のマイナ保険証等の本人確認書類（運転免許証等も可）。本人または同一世帯の家族以外の代理人は委任状が必要。支所と市民の窓口では取り扱っていません
- 郵送でも再交付を申請できます。その場合は、住んでいる区の保険年金課に連絡します
受診できないケース
- 社会保険に加入し、さいたま市の国民健康保険の被保険者ではなくなった人: 特定健康診査は加入する医療保険者ごとに実施するため、さいたま市ののびのび健診は受診できません。マイナポータルの保険資格画面などで、加入している医療保険者を確認して問い合わせます
- 市外の医療機関: のびのび健診と国保人間ドックは、さいたま市内の実施医療機関で受診します
- 国の規定で対象から除かれる人: 妊娠中の人、出産後1年未満の産婦、病院または診療所に6か月以上継続して入院している人、障害者支援施設・特別養護老人ホーム・養護老人ホーム・介護老人保健施設・介護医療院などに入所している人など
- 風邪症状（発熱、咳、呼吸困難など）や関節・筋肉痛、下痢、嘔気、嘔吐などの症状がある人は、受診日を延期するよう書かれています
区役所保険年金課 国保係の電話番号
- 西区 048-620-2673／北区 048-669-6073／大宮区 048-646-3073／見沼区 048-681-6073／中央区 048-840-6073
- 桜区 048-856-6183／浦和区 048-829-6162／南区 048-844-7183／緑区 048-712-1183／岩槻区 048-790-0174
特典と問い合わせ先
- 市のページには、のびのび健診の早期受診と3年連続受診の人に、抽選で「たまポン」500ポイントをプレゼントするキャンペーンがあると書かれています（詳細は市の別ページ）
- さいたま市 福祉局 生活福祉部 国保年金課 保健事業係: 048-829-1277
国民健康保険や市の手続きの窓口時間は、区役所の窓口受付時間の変更の記事にまとめています。
出典
アイキャッチの写真: AIで作成したイメージ（実在の場所・施設ではありません）
